La Sophrologie
C’est une méthode d’accompagnement thérapeutique et de développement personnel conçue en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre.
C’est une méthode psychocorporelle qui permet d’agir sur le corps et l’esprit pour harmoniser leurs fonctionnements et vous permettre de développer vos capacités. La sophrologie vous permet d’être en accord avec vous-même, autrement dit, de mettre en phase votre pensée, votre corps et vos émotions et de cheminer ainsi.
La sophrologie s’appuie sur des exercices de respirations, de détente musculaire et de relaxation profonde avec des visualisations.
Mon objectif :
Je vous propose des accompagnements relevant du domaine des thérapies alternatives non médicamenteuse, basés sur l’instauration d’une relation d’aide qui peut avoir des effets thérapeutiques : favoriser l’estime de soi, la confiance en soi, travailler les fonctions cognitives, entrer en relation avec l’autre, permettre une détente psychique en dénouant des tensions.
La Zoothérapie
La médiation par l’animal ou zoothérapie consiste à faire intervenir un ou des animaux sélectionnés et entraînés par mes soins, auprès d’une ou plusieurs personnes ciblées pour des besoins ou des pathologies afin de susciter des réactions psychologiques, physiques ou sociales. La pratique de la zoothérapie permet d’instaurer une relation avec cette personne d’une manière différente, détournée du cadre thérapeutique habituel et de mener un accompagnement afin d’améliorer le potentiel psychique, physique, psychosocial, psychosensoriel, cognitif et communicatif de cette personne.
L’animal est utilisé comme médiateur dans une relation triangulaire entre le zoothérapeute et la personne bénéficiaire.
La médiation par l’animal s’intègre facilement dans le travail d’un professionnel du secteur social ou médico-social. C’est également une spécialisation des métiers de la santé et du social qui devient alors un complément à l’intervention des professionnels du soin.
Mon objectif :
Je vous propose des accompagnements relevant du domaine des thérapies alternatives non médicamenteuse, basés sur l’instauration d’une relation d’aide qui peut avoir des effets thérapeutiques : favoriser l’estime de soi, la confiance en soi, travailler les fonctions cognitives, entrer en relation avec l’autre, permettre une détente psychique en dénouant des tensions.
